Giáo án Đi trên ghế thể dục đầu đội túi cát tiết 1

Tom tat Giao an Di tren ghe the duc dau doi tui cat tiet 1: ...B. b. VDCB: - Ban nao cho co biet hom truoc minh den nha bup be di qua cay cau co da day cac con van dong gi? - Hom nay co nghe dai noi o khu - Chu y quan sat. - Tre chu y lang nghe. - TC: Di tren ghe the duc dau doi tui cat. - Tre thuc hanh. vuc nha ban co lu tran ve ngap h...ioi nhat. Luat choi la 2 doi cam day khi co hieu lenh thi ca 2 cung keo doi nao bi keo qua vach coi nhu thua cuoc. - Cho tre choi, co bao quat tre choi. 3. Hoi tinh: - Cho tre di nhe nhang, hit tho nhe nhang. TIET 2 I. Muc dich yeu cau: - On lai ky nang di tren ghe the duc d...oi, hai tay cam vong dua thang ra truoc. - Nhip 3: Nhu nhip 1. - Nhip 4: Ve TTCB. * Dong tac bung: - TTCB: dung khep chan, 2 tay - Tre thuc hien 2l x 8n. - Tre thuc hien 2l x 8n. - Tre thuc hien 2l x 8n. cam vong de xuoi duoi goi, dau khong cui. - Nhip 1: buoc chan trai sa...

pdf13 trang | Chia sẻ: ebook | Lượt xem: 5816 | Lượt tải: 1download

File đính kèm:

  • pdfdi_tren_ghe_td_6768.pdf